フレキソと共に５８年　明昌です。

　とうとう6月、そして梅雨入り。
　大阪は今日は晴れて、とても暑い一日でした。台風が去ったと思ったら、突然暑くなって。体調を崩してしまいそうな気候ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか？
　今日は、アニロックスのお話から少し離れていいでしょうか？
　実は、ちょっと体調を崩してしまいました。3月までの怒涛の日々を乗り越えて、4月5月と過ごしてまいりましたが、今になって溜まっていた疲れやストレスが、どっと出てきたようです。もともと低血圧症で、今回はその部分に出てきてしまったようです。いい歳だし、気を付けないとダメですね。
　みなさん、ストレスってどうやって解消していますか？お酒？カラオケ？寝る？スポーツ？
　ま～いろいろあると思います。
　以前は、むしゃくしゃしたことや凹むことがあると家の周りを走り回っていました。夜中であろうと、雨がふっていようと。そういえば、最近は全く走っていません。クリーニングで体を動かすくらいで、他に体を動かすことをしてないから、低血圧がひどくなるのかもしれませんね。
　最近は何か凹むことがあっても、深く感じないように考えるんです。でも、たまに心が腐りそうになる時があります。だから、リセットするために月に一度、母の墓参りをします。
　母の墓を掃除して、花を供えて、ロウソクに火をつけて、母の好きな香りの線香を立てる。その間に、心の中で母に話すんです。1か月に起こった出来事や、今考えていること、感じていること。本当に色んなことを話します。声は聞こえませんが、「こう返事しているだろうな。」と感じます。
　心配しているでしょうね、母は。本当に親不孝者です、私は。
　母には申し訳ないけど、これからも付き合ってもらいます。
　みなさん、体と心は健康で！繋がってますから。